もう、がまんしない。 / 「自分らしく」生きる練習

自分の心を満たす方法は、あなたの常識の外にある。もっと「身の程知らず」なことをしよう。自分を過小評価しないで生きることが、自分の機嫌を上げていく。人気カウンセラーによる書き下ろしの１冊。