石原結實のダイエット食堂31日 / 体を温めて代謝をよくする特選レシピ

ダイエットに必要なのは、体を温め、発汗・排尿を促すこと。人気保養所の約３０年にわたる経験をもとに、鈴木純料理長が考案した、「水出し」「体を温める」料理のレシピを一挙公開する。