ミトコンドリア不老術

老いないカギは「ミトコンドリアを鍛える」ことにあった。４０歳からはじめて１２０歳まで生きる、究極のアンチエイジング法。老化のしくみとその予防法、美しく生きるための食事、運動、サプリメントなどを解説。