陸上短距離走パーフェクトマスター / トップアスリートと学ぶ、速く走るためのトレーニング

短距離走指導の第一人者高野進による「速く走る」ための教科書。短距離走の基本技能、トレーニングの実際、練習の応用などを連続写真で解説。取り外せる「陸上競技のおもな種目とルール」付き。