Bookspots
Help
Registration
Community
Login
Author
湯浅景元
Publisher
岩波書店
ISBN
9784007001123
Publish Date
2004年5月
快適ウォーキング / 決定版
ウォーキングを続ければ体力がついて健康になる。はたして本当か。本書は目的にあった歩き方を紹介し、生活習慣病予防、栄養、水分補給、シューズの選び方なども解説。この1冊で快適なウォーキングができる。
>> 続きを表示
This book can be read at
Borrowed People
Borrowable
まちライブラリー@ひびうた文庫
No borrowed yet