カンタン古武術だっこで育児がグンとラクになる / ママが疲れない体の使いこなしワザ30

だっこやおんぶ、風呂に授乳に着替えさせまで、育児の激務でボロボロになったママをレスキュー。腱鞘炎や腰痛にさようなら、「古武術」から編み出された、すぐに使える簡単スゴワザを紹介。