マインドフル・リーダー / 世界のトップが実践する「影響力」が覚醒する習慣

「タスク管理」に追われる人生から自分を取り戻す心のメソッドを、事例を含めて紹介。ウォールストリートなどをはじめ、グーグルの研修にも影響を与えた、人生と仕事を変えるマインドフルネス実践活用法。