「ありがとう」でヤセるヒーリングダイエット

ココロのぜい肉を落とすと、カラダのぜい肉も落ちる。「脂肪に感謝」するだけ、新時代のダイエット法とは。生命の歓びをアートや文であらわす著者が体験した、「ヒーリングダイエット」をやさしく解説した入門書。