テイクチャージ選択理論で人生の舵を取る

私たちのすることはすべて選択であり、唯一変えられる行動は自分自身の行動だけである。家族、夫婦、親子、職場…。あらゆる人間関係が劇的に変わる。日常生活で選択理論を実践するための入門書。