これでゲームに強くなる!テニス・メンタル強化書

メンタル面が勝敗を大きく左右するテニス。試合に強くなる脳内イメージの作り方を、状況に合わせて解説。テニス以外に応用できるメンタルテクニックも紹介。仕事や人間関係で悩んだ時などの解決方法がわかる。