怒らない / 幸せな人生のために

怒らない。怒ったら、大切なその日と人生が台無しになる…。大切ないのちのエネルギーを「怒り」として浪費しないために。「怒り」というものの本質を知り、理性と平安なる心によって制御することをおぼえる本。