坂本ひろみの直伝料理

賢く食べてきれいにやせる。鈴木その子に２０年間師事した直弟子が、美しさを保ち続けるための食事理論と実践法を初公開。１週間のやせる献立、直伝料理全４４品のレシピ付き。