知ってる?バレーボール / クイズでスポーツがうまくなる

バレーボールをする時に疑問に思うことや、うまくなるためのコツ、練習のポイントなどをクイズ形式で紹介。元全日本のエースがわかりやすく解説する。身のこなしを覚えるボール遊びも収録。