持たないという幸せ / 45のルールづくり

モノが溢れている現代。必要以上に持たないためには、ルールを作ることが大切…。今あるモノの中で幸せを感じる「過ぐることなく、欠けることなし」という禅の教えを中心に、心軽く生きていく方法を考える。

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