ランニングトラブル解決BOOK / 不調知らずのランナーになれる目からウロコのコツが満載!

ランニングを快適かつ安全に楽しむためには、トラブルを正確に診断した内容や対処法、予防策も知っておきたい。本書では外科的と内科的、双方の見地から解決策を指南。すべてのレベルのランナーのための医学書。