50歳からの病気にならない食べ方・生き方

「年を取ったら病気になる」は思い込み。５０歳からの後半人生、病院や薬に頼らない生活を目指そう。本書では、病気のモトを根治して、体の奥から元気になる驚きの健康法をわかりやすく説明する。