夢をかなえるイチロー力 / 自分に限界をつくらない豊田式メンタル・トレーニング

高校時代のイチローほか、サッカーの小野や中村が実践。可能性を広げ、やる気を高めるという目標設定をはじめ、呼吸法、自己暗示、イメージング、気功など、１２日間で実際のメンタルトレーニングが行える。