乳がんとじょうずにつきあうためのマンマヨガ / 乳がん体験者からあなたへ

乳がんの治療に伴う心と体の変化に合わせて、無理なく行うヨガ「マンマヨガ」を、自宅でできるセルフメディケーションの方法のひとつとして紹介。“乳がんとじょうずにつきあう”ための方法が詰まった１冊。