仕事はうかつに始めるな / 働く人のための集中力マネジメント講座

現代人の集中力は金魚以下。ストレス＆リラックスで超集中。最新科学で「飽きる」を克服しよう。『疲れない脳をつくる生活習慣』に続く「働く人のウエルネス」シリーズ第２弾。「読む」だけでなく「やる」本。