子どもから大人まで遊べるレクリエーションゲーム集。体を動かすゲームに加えて、座ったままできるゲームもあり高齢者も楽しめる。全部で92種類のゲームを、歌遊びゲーム、屋外ゲームなど7つのパートにわけて紹介。