クロールが速くきれいに泳げるようになる!

これまでほとんど明かされていなかった、トップスイマーの速くきれいに泳ぐテクニックを、ＤＶＤの鮮明な水中動画で紹介。アテネオリンピック以降の自由形のトレンドと、その泳ぎをつくるまでのコツを解説する。