1秒でも早く!「ダメージ」から抜け出す方法

「時」が解決するのを待っていられない人のためのキモチとカラダのリセット術。ダメージから抜け出す具体的な方法を伝授。合理的なアプローチで「折れない心」になるセルフソリューション。