愛着障害は治りますか? / 自分らしさの発達を促す

自分が自分であることを祝福されなかった。つかみどころのない不安といつも一緒に生きてきた…。生きづらさを抱えている人たちが内なる愛着障害に気づき、セルフケアで治していく時代の到来。その方法を伝える１冊。