高脂血症の予防と改善に役立つおいしい食べ物 / メタボリックシンドロームも解消!

高脂血症について、ふだんから注意できることをわかりやすくまとめた本。基本的な知識を解説するとともに、中性脂肪・コレステロール値を下げる効果のある食品を、具体的な活用に結びつけられるレシピを交えて紹介。