20歳若返る美肌のつくり方 / 白くてツヤツヤ

良い生活習慣とそれを補うサプリメント生活を実行すれば、誰だって美しい肌は作れる。そして長寿で元気な人生が実現する…。２０歳若く見られるという健康オタクの著者が、美肌のつくり方を教える。