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  • Author今村暁
  • Publisher角川書店
  • ISBN9784048850834
  • Publish Date2010年12月

習慣力 / 1日1分7つのステップ

「早起き」「掃除」「日記」、そして「10の誓い」があなたを変える。究極の「良い習慣」で夢を実現させよう。1日1分、7つのステップで、楽しく良い習慣を手に入れていく方法を紹介する。

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