認知症の人がズボラに食習慣を変えただけでみるみる回復する!

最新の研究により生活習慣の改善で認知症の発症リスクを抑制できることが明らかになった。特に食事の生活習慣を変えれば、ストップをかけられる。認知症改善食の劇的効果、この３年でわかったことについて解説する。

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