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著者
日本放送協会 NHK出版 佐藤秀美
出版社
NHK出版
ISBN
9784148272413
発行
2016年2月
ヨーグルトでもどす乾物レシピ / からだイキイキ!簡単でおいしい
腸内フローラを整えて健康増進。ヘルシーな乾物をヨーグルトで戻すことで、日本人に不足しがちな栄養素、カルシウム・鉄・食物繊維が手軽に補え、栄養価もさらにアップ。海外でも評判のおいしいレシピを紹介。
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