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著者
森由香子
出版社
幻冬舎
ISBN
9784344983229
発行
2013年9月
なぜベトナム人は痩せているのか / 炭水化物が好きな人のための分食ダイエット
めざましい経済発展を遂げ、豊かな食生活を送っているのに、肥満率が圧倒的に低いベトナム人。その秘密は毎日の食事にあった。病院で栄養指導を行う著者が、多数の成功者を出した効果抜群のダイエット法を伝授する。
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