気づきのセラピー / はじめてのゲシュタルト療法

「いま－ここ」の自分に気付くことで心身を統合するゲシュタルト療法の基本を、初心者向けにわかりやすく解説。セッションの具体例や様々なアプローチが満載。凍りついた感情の記憶を解きほぐす、アハ体験。

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