自分のからだと上手につきあうツボのつぼ / 症状で引ける

肩コリ、腰痛、便秘、かぜ、ストレス、不眠、美肌、ダイエットなど、症状別に効くツボを紹介。ツボの探し方や、スグに効くツボの押し方を、写真とイラストでわかりやすく解説。全身のツボの位置がわかるマップ付き。