「持たない!」生き方 / 気楽でシンプルな人生のススメ

家、肩書き、お金はもういらない。これからは、もっと身軽に人生を楽しもう。人生の後半を思い切って生きるには何を捨てていけばいいのか、どんな生き方をすればいいのか、医学的な裏付けをしながら提案。