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  • 出版社主婦の友社
  • ISBN9784074321599
  • 発行2018年6月

体がみるみるよみがえる!5秒ひざ裏のばし完全ガイド

寝たきりゼロ!を目指す大人気ストレッチ「ひざ裏のばし」が、大判でさらにわかりやすく!毎日続けたくなるチェックシーつき。

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