生理が楽しみになる本 / 知って、やって、身体が変わる!

ノーナプキンで生理をすごす整体師・京谷奈緒美が、生理が楽しみになっちゃうノウハウをおもしろコミック付きで伝授♪　
一般常識の「生理はつらい」をくつがえす、生理が快適になる、今すぐにできることから「排卵日と美しさの濃厚な関係」。
また、ナプキンなしで過ごしていた先人に学ぶ「月経血はトイレで出し切る」、さらに著者自らが実践する生理用品なしの「ノーナプキンのやりかた」まで――。
すべての女性にささげる、不思議でおもしろ～い生理の世界。
これからの時代、生理はブルーデーではなく、薔薇色の日にしましょう！