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  • Author北折一
  • Publisherアスコム
  • ISBN9784776204497
  • Publish Date2007年9月

死なないぞダイエット / NHKためしてガッテン流

脳のメカニズムを利用した、“計るだけ”で簡単に成功するダイエット法とは。NHKの人気番組「ためしてガッテン」のディレクターが、自らの体を実験台にして編み出した“メタボ脱出法”を完全公開。

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