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著者
須永美歌子
出版社
主婦の友社
ISBN
9784074325092
発行
2018年8月
女性アスリートの教科書 / 部活女子からトップ選手まで 必ず伸びる、強くなる
女性スポーツ選手は、女性の身体特性に基づいたトレーニングや心身のケアが必須。部活女子やアスリートの指導者や保護者必読。
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