小顔が止まらない!魔法の顔ほぐし

下ぶくれ、エラ、丸顔。親の遺伝なんて、超えていけ！インスタグラムのフォロアー8万人超！〝モチベを上げる美容家〟として人気の著者が、顔の厚みを薄くする「小顔マッサージ」を伝授。正面からは誤魔化せても、横から見てみると「顔の厚み」は結構あるもの。頬からほうれい線へと繋がる「アンパンマンライン」をペタンコに引き締めることで、あなたの小顔ポテンシャルをグッと引き上げます！【もくじ】1. 「魔法の顔ほぐし」でみるみる小顔になれる理由2.　朝・夜５分ずつ始めてみよう！「魔法の顔ほぐし」オールステップ3.　小顔が本当に止まらないか体験してみた4.　キレイを引き寄せる考え方　マインド×ビューティ　5.　下半身太り　外張り脚　土偶女子のための「魔法の脚ほぐし」（著書プロフィール）千波　美容家。自身が20㎏の減量とリバウンドを経験。エステ講師、加圧インスタラクタ―を経験後、ダイエットが上手くいかない原因がメンタルにあることに気づき、「モチベーション」を組み込んだトレーニング教室で独立。口コミで半年で満員となり、現在はボディメイクの専門知識と、モチベーションを上げるマインドをサポートしながら、ダイエット成功に導くエクササイズや、小顔レッスン全国で開催している。