楽しい「仏教生活」入門 / プチ坐禅・仏像鑑賞・読経...疲れた心がすっきりする

平日、週末、就寝前、特別な日、４種類の時間を使って、仏教に親しみ、仏教を実践する方法を紹介する。「心の安らぎ」や「癒し」として生活に「仏教的生活」を取り入れるためのガイドブック。