第一章 今、女性たちはどこへ ・献身型から保身型へ ・「私さえ我慢すれば」という自己犠牲 ・保身型から抜け出すためには ・今の自分の考え方は過去の自分にある ・自分に気付くきっかけは ・人は誰でも変われる
第二章 家庭内戦争はなぜ起こるか ・男性からの離婚要望が増えている ・「子どものため」とはどういうことか ・夫は妻を愛している。果たして妻は？ ・性格の不一致とは何か ・母性によって家庭内戦争を乗り越える ・シングルマザーに備えること ・女性の武器と男性の武器 ・社会で女性が活躍するために
第三章 子どもに背中を見せるお母さん ・子供は親の背中を見て育つ ・お留守番をさせられるか ・子供の人生＝自分の人生に ・子どもが自立しないと、お母さんは働けない ・花ちゃんのみそ汁
第四章 女性が社会で輝くために ・30代が50代の人生を決める ・ひとり親コンシェルジュ ・泣きながら相談にみえたAさん ・文句ばっかり言っていたBさん ・常に現状から学び、次に生かすこと ・必要不可欠な人材になる ・女性が輝く社会に
第五章 働き方教育 ・女性活躍を成功させるための４つの課題 ・女性から動き出す ・社会性を学び、組織を知る ・生産性の上げ方を知る ・自分を知る ・日本シングルマザー支援協会の主なプログラム
特別対談