日本人には塩が足りない! / ミネラルバランスと心身の健康

体内の塩不足が深刻な健康障害を起こしている。根拠のない「高血圧＝塩犯人説」に惑わされ、体内バランスを崩している現代人の実態を告発。健康を取り戻す具体的指針を示す。すぐできる「塩の美容・健康法」付き。