日本人が一番やせるダイエット

空腹感に悩まされることがない、ほぼ確実に目標体重をクリアできる、美しくやせられる、リバウンドを防げる…。そんな４大メリットがあって、しかも日本人に効果絶大のダイエット法を、肥満症の専門医が紹介する。