心の疲れをス~ッと消す方法 / 元タカラジェンヌのカウンセラーが教える

ストレス解消のカギは「筋肉」にあった。ストレスに打ちのめされ、タカラヅカを退団した元男役スターが、薬も道具も使わない、誰でもすぐにできる簡単ストレッチで、心の疲れを消す方法を公開。