タヒチアンダンスダイエット / 1日5分で理想のボディ

毎日たったの５分。超簡単な３ステップで、食べても痩せる、ウエストがくびれる、メリハリボディが手に入る。数々の有名人を短期間で痩せさせた話題のエクササイズを、豊富な写真でわかりやすく紹介。