カラダ浄化大作戦 / やせる!しまる!キレイになる!

イライラ、うつうつ、なんとなくだるい…。そうした心身の不調だってスッキリ解消。決め手は代謝アップ。リバウンドしない、しかもあわせて美肌と若さを手に入れることができるダイエット法を具体的に紹介する。