ロコモティブシンドローム

骨、関節、筋肉など、運動器の衰えに対処する新しい概念「ロコモティブシンドローム」。本書では、その概念の解明から、原因、自分でできるロコモの対処法、原因別治療などを、専門医がわかりやすく解説する。