• Author西川真知子
  • Publisherマイナビ出版
  • ISBN9784839939182
  • Publish Date2011年7月

これ1冊できちんとわかるアーユルヴェーダ

自然治癒力を引き出し、心身を浄化するアーユルヴェーダを初心者にもわかりやすく解説。食生活、美容法、マッサージ、ヨーガ、呼吸法などの実践法、日常的な不調の予防や対処に役立つセルフケアの方法を詳しく解説。

>> 続きを表示

Recently borrowed books by this book borrower.

  • 脳と森から学ぶ日本の未来 / ”共生進化”を考える
  • はじめてのエシカル / 人、自然、未来にやさしい暮らしかた
  • ヘルシー!豆乳レシピ
  • もっとおいしいマクロビオティック / 和・洋・中の玄米レシピ
  • ハル哲学する犬
  • ハル 2 / 哲学する犬からの伝言
  • クラフトのチーズレシピ
  • 小さい宇宙をつくる : 本当にいちばんやさしい素粒子と宇宙のはなし
  • カフェ・マクロビオティックマルシェのナチュラルスイーツ / 牛乳・卵・白砂糖・バターを使わない!
  • 縁