まんがセロトニン健康法 / うつ・ストレスに負けない自分を作ろう!

魔法の脳内物質・セロトニンが足りなくなると、心や体が元気じゃなくなってしまう。本書では、セロトニン研究の第一人者の監修＆まんがで、ほんとうにかんたんなセロトニン活用術を紹介する。