家族を内部被ばくから守る食事法 / マクロビオティックが効く!

大切な人の健康は、自分の手で守るしかない。マクロビオティックで食生活から安心しよう。みそ・しょうゆ・梅干し…。日本の伝統食の知恵を取り入れることで、放射性物質に打ち勝つ食事の工夫を解説する。