本当の自分と出会うナチュラル・ヴォイス・ヨガ / 豊かな声で体と心をひらく

誰にとっても、心身を整えて深い呼吸の声を出すことは、体も心も開放して力が湧いてくる、素晴らしい健康法。本書では、人とのコミュニケーションが楽しくなる、木村式ヴォイストレーニングの基礎と実践法を紹介。