女性のためのじぶんで治る整体法 / 自然な体をとりもどす

「体は自分で治るようにできている」。著者の言葉は、からだや心に悩みや苦しみを持っている女性たちに、希望と勇気を与えている。野口整体法を通じて、女性のからだの仕組みや、大事なセルフケアが学べる１冊。